マズい食生活

ここ数日食生活が乱れている。
ラーメンばっかり食ったり、アイスばっかり食べたり偏食気味だ。
これは自炊をしていないことが大きいと思う。

でもこの時期ってガスをつかうとあっついからなあ。
すぐに部屋中が熱帯みたいになる。
そんなわけでつい外食しちゃうんだ。

こんな生活今だけにしないとヤバいよなぁ。